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El mindfulness es una habilidad humana básica para estar completamente presente, consciente de dónde estamos y lo que estamos haciendo, y no estar demasiado abrumado por lo que sucede a … Sigue leyendo ¿Qué es mindfulness?

En el año 2017 en Florida (EUA), un hombre es llevado al servicio de urgencias del Hospital Jackson Memorial. Debido a su estado crítico, el paciente requería urgentemente maniobras de … Sigue leyendo ¿Un tatuaje puede validar un deseo de última voluntad?

El miedo es una de las emociones más poderosas. Tiene un efecto muy fuerte en su mente y cuerpo. Puede crear fuertes señales de respuesta cuando estamos en una emergencia, … Sigue leyendo 9 tips para aliviar la ansiedad

En esta guía descubre los tips más efectivos confirmados para mejorar tu conexión de internet durante tus sesiones en Zoom y soluciona los problemas más comunes para mejorar tu experiencia. … Sigue leyendo Cómo mejorar tu conexión de internet al usar Zoom