hombre sentado en un sillón de terapia

Proceso de duelo: ¿Cuándo buscar ayuda profesional?

A medida que pasa el tiempo después de una pérdida significativa, es normal que los sentimientos de tristeza o enojo se alivien gradualmente. Sin embargo, si no se siente mejor con el tiempo y empeora, puede ser una señal de que su dolor se ha convertido en un problema más grave, como un duelo complicado. Y para canalizar un dolor más grave es necesario buscar ayuda profesional.

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Una pareja triste separada por una pared

5 Tips para recuperarse de una ruptura amorosa

Una ruptura amorosa o un divorcio puede ser una de las experiencias más dolorosas de la vida. Cualquiera que sea la razón de la separación, la ruptura amorosa puede darle la vuelta a su vida y desencadenar todo tipo de emociones dolorosas e inquietantes.

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