Proceso de duelo

¿Qué es el proceso de duelo?

El proceso de duelo es la respuesta natural de perder alguien o algo muy importante en tu vida, como la muerte de un ser querido o la pérdida de tu trabajo. Cada persona lleva un proceso de duelo diferente, pero entender tus emociones, cuidarte y buscar ayuda es muy importante para llegar a tu plenitud de nuevo.

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